牛皮癣是世界四大皮肤顽疾之一，它虽然不会直接危及到患者生命，由于此病不太容易根治，而且瘙痒难止，再加上牛皮癣的症状严重影响患者的外貌，因此，给患者身心健康带来很大的痛苦。那么，身体的哪些部位容易患上牛皮癣？牛皮藓可以通过那些方式来提高自己的睡眠质量？郑州牛皮癣治疗研究所专家为你介绍一下。

牛皮癣常识1、银屑病的种类还有很多，都是因为年龄或环境不同引发的。有些银屑病患者身上有典型的湿疹样皮损，称为湿疹样银屑病，有些患者小腿或手指、足趾出现类似于“瘊子”的皮损，称疣状银屑病。婴儿于臀部或股部等接触尿部的部位出现大小不等的呈圆形或地图形暗红、可以相互融合、边界比较清晰、上面覆有白色层层堆积的细鳞屑，又称尿布银屑病。这些不典型的银屑病也是需要了解和及时治疗的。

牛皮癣常识2、牛皮癣患者多吃含锌食物。牛皮癣患者还应该补充自己体内的维生素以及锌元素，对锌元素的补充每天最好是补充50—100毫克。锌是蛋白质代谢所必需的，而蛋白质是修补皮肤必需的。如果患者朋友能在日常的生活中注意以上几点，相信对大家减轻牛皮癣症状是很有帮助的。

牛皮癣常识3、饮食是我们日常生活中的重要环节，饮食的科学与否直接关系到儿童牛皮癣患者的身体健康，膳食中食盐含量较高或吃高蛋白会使钙从尿中的丢失增多。高脂肪饮食，大量的含磷酸、镁、咖啡因的食品也会影响钙的吸收与排泄；食物中的草酸、植酸也会影响钙吸收，因此我们在吃菠菜、茭白、竹笋等含草酸过多的食物时可以用热水烫过后再吃比较好。患儿家长们一定要注意孩子的饮食问题。

通过以上郑州牛皮癣治疗研究所牛皮癣专家的详细介绍，想必大家也清楚的了解到牛皮癣的诱发因素有哪些。因此，对于牛皮癣患者而言在日常生活中一定要做好牛皮癣的预防和保健措施，避免不必要的麻烦引起牛皮癣复发或者加重。