对很多人来说，早餐的重要性不言而喻，但对早餐应该怎么吃，不该怎么吃，仍然知之甚少。以讹传讹的常识，习以为常的习惯，很容易让人在不知不觉间走入误区，银屑病患者怎么吃早餐呢？我们不妨来看看专家是怎么说的。

银屑病患者怎么吃早餐呢

郑州银屑病医院的刘长江主任说，首先，一清早起床就吃早餐，不是一个好事情，不少习惯早起的人，在清早五六点钟起床后就马上进食早餐，认为这样能及时补充身体所需，也利于身体吸收。但事实上，早餐吃得太早，不但对健康无益，还可能误伤肠胃，您可以在吃早餐的时候，先喝一杯温开水，这样做的好处就是及时清理身体内的垃圾。

其次，人在夜间的睡眠过程中，身体大部分器官都得到了休息，但消化器官因为需要消化吸收晚餐食物，通常到凌晨才真正进入休息状态，如果早餐吃得过早，就会影响胃肠道的休息，长此以往将有损胃肠功能，在早餐食物的选择上尽量丰富，大量摄入高蛋白、高热量、高脂肪的食品，比如奶酪、汉堡、油炸鸡翅、煎炸食品等。但过于营养的早餐只会加重肠胃负担，对身体有害无益，患者可以在早上冲点麦片吃一点蔬菜或是喝一杯牛奶，吃点鸡蛋，这些都是不错的选择。

另外，早餐空腹吃香蕉、菠萝等水果是一大禁忌，郑州银屑病医院的刘长江主任指出，香蕉中除了含有助眠的钾，还含有大量的镁元素，若空腹食用，会使血液中的含镁量骤然升高，而镁是影响心脏功能的敏感元素之一；菠萝里含有强酵素，空腹吃会伤胃，其营养成分必须在吃完饭后才能更好地被吸收。

以上就是郑州银屑病医院的孙玉民主任介绍的银屑病患者怎么吃早餐呢，银屑病的症状多种多样，治疗起来诸多困难。因此，患者在治疗的过程中一定要多加注意，做好银屑病的日常护理工作，也可以起到很好的促进作用。关键是患者不要放弃，一定要有与疾病作长期斗争的精神。

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