牛皮癣患者如何进行自我护理

　　牛皮癣属于一种炎症性皮肤病，它的出现给患者的生活带来了很大的影响，做好牛皮癣的防护工作对于牛皮癣的治疗很重要。那么，牛皮癣患者如何进行自我护理?下面看下郑州市银屑病研究所专家的介绍：

　　1、注意卫生。专家指出，患者一定注意的生活用品保持清洁，也要注意个人卫生。而局部牛皮癣外搽药物时，最好用热水肥皂清洗，去除鳞屑后涂上药物。平时注意防止外界一些不利因素刺激皮肤，患者一定要多多注意牛皮癣的护理工作。

　　2、适当锻炼。患者应适当的参加锻炼可提高自身抵抗力。同时能够放松自身的压力，对于牛皮癣的治疗能起到很大的帮助，由于一些心理或生理反应，会使患者内分泌发生紊乱，损害机体免疫防御系统，从而使地患者的病情加重，患者对此可多多了解一下。

　　3、注意饮食。河南银屑病医院专家由于牛皮癣患者的鳞屑大量脱落，蛋白质等营养物质随之流失，造成患者营养不良。所以患者注意日常的饮食调节，可以起到很好的护理作用，牛皮癣患者平时多吃一些低脂肪食物，新鲜蔬菜、水果等，补充患者体内所缺乏的营养物质。

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